Üzüntüyle Başa Çıkma Rehberi Üzüntü muhtemelen hiçbirimize yabancı değildir. Kaybettiğimiz veya önemsediğimiz bir şeyden koptuğumuz zaman yaşadığımız insani bir duygudur. Üzüntü, tatillerde ailemizi görememek veya bir arkadaşın taşınması gibi ayrılıklar; 20 yıllık evimizi terk etmek gibi büyük yaşam değişimleri; veya bir ilişkinin bitmesi, bir evcil hayvanın ya da sevdiğimiz birinin ölümü gibi kayıplar da dahil […]
Kategori Arşivleri: Blog
“Evet” dediğin her anda, kendine kaç kere “hayır” dedin? Birçok insan için “hayır” demek sadece bir kelime değil, suçlulukla, reddedilme korkusuyla ve onaylanma ihtiyacıyla iç içe geçmiş bir duygudur. Kimi zaman nazik olmak, kimi zaman sevilen biri olarak kalmak uğruna, kendi sınırlarımızı yok sayarız. Fakat her “evet”, bir yerden sonra kendimize ihanet etmeye dönüşür. […]